Hyvinkään ammuskelussa vuonna 2012 vakavasti haavoittunut poliisi Heidi Foxell on kokenut monia terveyteensä liittyviä ikäviä vaivoja. Hän kertoo tuoreessa julkaisussaan tehneensä terveyteensä liittyvän huomion, joka ei ole mikään mukava asia.
Heidin julkaisussa on kuva hänestä kuukauden takaa. Se on otettu Malesian reissun aikana.
– Tilannehan rehellisesti on se, että mun kävelykunto on ottanut ihan huolella takapakkia, kertoo Heidi.
Heidi kertoo ajankohdan, kun hän huomasi liikkumiskykynsä heikentyneen entisestään.
– Huomasin meidän Malesian reissulla kuinka paljon mun kunto on heikentynyt. Puoli vuotta aikaisemminkin kävelin lentokoneen portilta keppien kanssa koneeseen ja nyt huojuin koneen ovella niin, että mua piti tukea, jotta pysyin pystyssä.
Lue myös: Heidi Foxell purskahti itkuun havaittuaan kasvot yleisöstä: ”Samalla viikolla kun mua ammuttiin…”
Lue myös: Heidi Foxell kertoo yllättävästä kriisistään: ”Mulla oli kaiken lisäksi päällä t-paita missä luki…”
Vaikka Heidi on tehnyt paljon liikuntakykynsä eteen, jotain on jäänyt tekemättä.
– Oon kyllä käyny fysioterapiassa 2x viikossa ja vesijuoksemassa, mutta kotitreenit on jäänyt kokonaan.
Heidi kertoo sanoneensa aiemmin, että hän aikoo kyetä kävelemään tänä vuonna. Nyt hän tietää, että se ei tule tapahtumaan. Hän kertoo myös tietävänsä, että treenien määrä ei ole riittänyt sen onnistumiseen. Hän kertoo häpeävänsä vähäisiä treenejä ja häntä myös harmittaa asia.
– Joten ei auta kuin ottaa itteä niskasta kiinni ja salille mars, toteaa Heidi loppuun.
Jos upotus ei näy, avaa se auki tästä.
Heidi on saanut julkaisuunsa kannustavia viestejä
Jonkun mielestä Heidin ei pidä hävetä tilannettaan. Heidi on saanut myös paljon kannustavia viestejä. Niiden mukaan tilanne ei ole välttämättä niin huono miltä se Heidistä vaikuttaa.
– Hermosto toipuu superhitaasti ja kuormittuu yllättävän nopeasti – takapakilta tuntuva tilanne voi tarkoittaa myös ihan vaan hetkellistä palautumisen tarvetta. Pelkkä aikaerorasitus Malesiaan on ollut kropalle jo yksistään rankka, kertoo joku kannustavan viestinsä.
Joku kehottaa Heidiä olemaan itselleen armollinen. Hän tsemppaa myös sillä, että kyllä Heidi vielä jonain päivänä kävelee.
– Älä vielä lannistu, vaikka takapakkeja on tullut niin keho ja lihakset muistaa nopeastikkin mitä on aiemmin osannut leuka pystyyn ja täältä tullaan kesä ja kepit, tsemppaa joku Heidiä.